COLUMN
2022/11/30 10:27
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・階段を上り下りすると膝下が痛む
・椅子から立ち上がる時に膝下が痛む
・散歩をしていると膝下が痛む
・屈伸をすると膝下が痛む
日常生活の動作の中で膝のお皿の下が痛むことはありませんか?痛みがでる方は子供のときに発症したオスグット病が治っていない可能性があります。オスグット病は10歳~15歳くらいまでにおこる、成長痛です。子供のときに発症したオスグット病が完全に緩和しておらず、大人になって急に発症することがあります。でももう大丈夫です。あなたと同じオスグット病に悩んでいた人が、かがやき鍼灸整骨院の治療で改善されております。
オスグット病とは?
小学生・中学生・高校生の発育期(10~15歳)に多く見られます。場所としては、膝の外傷で脛骨(ケイコツ)が出っ張って痛むという骨膜炎です。その原因としては、サッカー・バスケットボールなど膝を良く使うスポーツに多く発症します。大人になっても発症することがあります。
子供の時に痛みは引きますが完全に治っておらず、今まで膝の痛みがない方でも、大人になってスポーツを始めると膝が痛くなったという方は、オスグット病の可能性があります。
オスグット病とはどんな症状?
膝のすねの部分や膝の裏の部分が痛みを感じる患者さんが多いです。
大きな衝撃を膝に与えるスポーツなどを行っていると、膝のすねの部分に炎症が生じ、スネに存在する骨端核が機械的に牽引力がかかることで、膝に負担がかかり痛みを発症します。
もう一つは、大腿四頭筋(ももの前の筋肉)から膝蓋骨(膝の皿)・膝蓋靱帯(膝からすねに付着している靱帯)膝蓋腱・脛骨粗面の順で強い痛みが発症することもあります。
スポーツ選手では、膝の伸展の反復運動が激しい為、ジャンパー膝・シンディングラーセン・ヨハンソン病などに疼痛が起こる頻度が高いです。痛みをほっとくと、歩行障害や階段の昇り降りができなくなります。
子供の時は安静にしとくだけで治りましたが、大人になると治りも遅く膝の痛みが長引く為、腰痛や股関節痛・背部痛などの症状も発症する可能性があります。
かがやき鍼灸整骨院の治療法
膝の状態を見極めます。
オスグッドは、運動を休止し、安静が必要な場合や運動と治療を並行して行っていく場合があり、症状によって様々です。まずはどのような状態なのかを判断させていただきます。
レントゲン、CT、MRIなどの精密検査が必要な場合は、提携している整形外科さんへの紹介も可能です。
□鍼灸治療
鍼灸には「緊張した筋肉の緩和」「疲労回復」といった効果があり、オーバートレーニングによる筋肉疲労や違和感、痛みなどの改善が期待出来ます。
スポーツ鍼灸は、ケガの治療はもちろん試合前のコンディションづくりや、筋肉をベストな状態に持っていくためにも効果を発揮します。さらに練習後にストレッチやマッサージに加えて鍼灸治療する事で、コンディションを保つ事ができます。
□超音波
1秒間に3万回の振動(音波)で、損傷した組織(筋肉、関節)の回復を促す機械です。回復が早まるので、当院ではケガや痛みの症状には必ず治療に取り入れています。
□マイクロ波
温熱による治療のために電磁波を照射し、組織全体の加熱を行います。服の上からでも可能で、3次元的な治療を行えます。
□ストレッチ
手技により筋肉の緊張を取り除き、膝の負担を軽減させていきます。
全身のバランス調整も大切で膝以外の状態、例えば、下半身の柔軟性の悪さによって膝に負担がかかっている場合や、体幹が弱い為フォームが崩れてしまっているなど、それらを調整していきます。
当院では、小中高生の部活やクラブチームに所属している競技者が多数来院されます。
P.S.
身体の痛みで思うようにスポーツが出来ない苦しみは、本当に辛いです。どうしても練習したい、レギュラー争いに負けたくないなど理由は色々あると思いますが、無理をするとその後の選手生命に関わる事もあるので、まずはしっかり状態を把握して適切な処置をする事が大切です。
かがやき鍼灸整骨院では、小中高生の部活動や、クラブチームで輝いているアスリート、一般スポーツ競技者を応援しています!
ケガの治療を通して、身体の仕組みや動きに対し一緒に考え弱点を発見していく事で、再発の予防を徹底していきます。
身体のケアはパフォーマンスアップに欠かせないものです。一流のケアをご提供させていただきます!!
オスグッドや膝の痛みでお困りの方はかがやき鍼灸整骨院にご相談ください!
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かがやき鍼灸整骨院
浜松市浜北区寺島2377-4
Tell053-545-5010
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元気・笑顔になって帰ってもらいたい。それが当院の願いです!
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静岡県浜松市浜北区寺島2377-4
女性スタッフ在籍/駐車場11台完備/キッズスペース有
●女性スタッフ在籍
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